| ●「ポーカーフェイスは有効か？」 |
感情は理性を阻害するものではなく、感情があるからこそ理性的な判断ができるのだという話。カラダや気持ちをおろそかにするとアタマも悪くなるってことですね。
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| ●「勝負における損得の判断について」 |
損得が絡むとまともな判断ができなくなるという話。でもそのメカニズムを知っていれば、ミスを避けられるかもしれませんね。
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| ●「バックハンドはなぜ難しいのか？」 |
空間認知と身体制御の関係について。ロルフィングをやっているとカラダの構造は問題ないのに、どうしてもバランスが保てないということがよくあります。その場合その人の空間認知のパターンにまで踏み込んでワークしなければなりません。でもこれはなかなか難しいです。
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| ●「速く動けば筋肉の感覚は鈍る？」 |
ゆっくり動けば強くなる！ 東洋的身体訓練の基本を証明した研究です。
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●「電気刺激トレーニングの効果」
パート１ パート２ |
一昔前、通販で話題になった電気刺激マシン。不自然な筋収縮の繰り返しには問題があると思いますが、うまく使えばカラダのコーディネーションを学ぶ手助けになるかもしれませんね。
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